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这才是南瓜饼最好吃的做法,超级美味,低糖易消化,比糖糕还好吃

文章作者:www.paulrstat.com发布时间:2019-10-29浏览次数:822

2019

现在是金色的秋天。在这段时间里有一种食物被食用。它的营养价值很高,味道很甜,通常在家里炸。今天,它是用面粉制成的,并制成蛋糕。超级好吃,而且低糖很容易消化,甚至比糖糕还要好,你想知道这是什么食物吗?这是吃南瓜饼的最好方法。它超级美味,糖分低,容易消化。比糖果好吃。这是一个美味的南瓜蛋糕。今天的做法是先煮南瓜,再加面粉,然后将豆酱加入馅料中制成模型,在锅中蒸熟,最后再吃些软糖,再吃Aji甜。然后,让我与小编一起做一个美味的南瓜派!

南瓜蛋糕

通过Bloom Smile

成分:

南瓜,适量的面粉,适量的面粉,葡萄干量

烹饪步骤:

1。洗净,去皮并切成薄片。在锅上蒸直到变软变烂。最好用筷子轻轻戳一下。

2。用勺子

3。准备豆泥

4。将面粉倒入南瓜并揉成面团

5。拿起一个小面团,放入豆泥。

6。成为一个小组。用勺子压出南瓜的边缘。用葡萄干制作南瓜谱系

7。或有月饼模具的朋友,也可以使用模具挤压型

8。在锅上蒸南瓜20分钟

烹饪技巧:

1。南瓜很容易保存在黄绿色蔬菜中。整个南瓜可以在冰箱中保存2到3个月,因此在蔬菜稀缺的冬天,人们习惯将南瓜作为重要的南瓜。维生素的来源被存储。 2,将南瓜切开再存放后,很容易从心脏变质,所以最好用汤匙将里面挖空,然后用保鲜膜包好,这样可以存放在冰箱中保存。 5至6天。 3,南瓜的皮肤含有丰富的胡萝卜素和维生素,因此最好与皮肤一起食用,如果皮肤坚硬,即使是刀也会将坚硬的部分切除。烹饪时,南瓜心中的胡萝卜素含量相当于肉的5倍,因此请尽可能多地使用它。

您喜欢吃美味的南瓜派吗?

请喜欢美食结节的文章,请喜欢,关注,分享!您有什么意见和想法,请随时在下面留言并与大家讨论。

现在是金色的秋天。在这段时间里有一种食物被食用。它的营养价值很高,味道很甜,通常在家里炸。今天,它是用面粉制成的,并制成蛋糕。超级好吃,而且低糖很容易消化,甚至比糖糕还要好,你想知道这是什么食物吗?这是吃南瓜饼的最好方法。它超级美味,糖分低,容易消化。比糖果好吃。这是一个美味的南瓜蛋糕。今天的做法是先煮南瓜,再加面粉,然后将豆酱加入馅料中制成模型,在锅中蒸熟,最后再吃些软糖,再吃Aji甜。然后,让我与小编一起做一个美味的南瓜派!

南瓜蛋糕

通过Bloom Smile

成分:

南瓜,适量的面粉,适量的面粉,葡萄干量

烹饪步骤:

1。洗净,去皮并切成薄片。在锅上蒸直到变软变烂。最好用筷子轻轻戳一下。

2。用勺子

3。准备豆泥

4。将面粉倒入南瓜并揉成面团

5。拿起一个小面团,放入豆泥。

6。成为一个小组。用勺子压出南瓜的边缘。用葡萄干制作南瓜谱系

7。或有月饼模具的朋友,也可以使用模具挤压型

8。在锅上蒸南瓜20分钟

烹饪技巧:

1。南瓜很容易保存在黄绿色蔬菜中。整个南瓜可以在冰箱中保存2到3个月,因此在蔬菜稀缺的冬天,人们习惯将南瓜作为重要的南瓜。维生素的来源被存储。 2,将南瓜切开再存放后,很容易从心脏变质,所以最好用汤匙将里面挖空,然后用保鲜膜包好,这样可以存放在冰箱中保存。 5至6天。 3,南瓜的皮肤含有丰富的胡萝卜素和维生素,所以最好与皮肤一起食用,如果皮肤坚硬,即使是刀也会将坚硬的部分切除。烹饪时,南瓜心中的胡萝卜素含量相当于肉的5倍,因此请尽可能多地使用它。

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